PALANGKA RAYA, katakata.co.id – Anggota DPRD Kalteng, Ferry Khaidir, mengimbau masyarakat untuk menjaga kesehatan diri dan keluarga di tengah kondisi cuaca yang kerap berubah dan tidak menentu.
Ia menilai perubahan musim yang sulit diprediksi berpotensi meningkatkan risiko gangguan kesehatan, seperti flu, pilek, batuk, hingga penyakit lainnya.
“Perubahan musim yang tidak menentu saat ini berpotensi meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan,” ujarnya, Kamis (8/1/2026).
Menurut Khaidir, kondisi cuaca yang sering berubah dapat memengaruhi daya tahan tubuh masyarakat apabila tidak diantisipasi dengan baik sejak dini.
“Perubahan cuaca yang terjadi berulang kali dapat menyebabkan menurunnya imunitas tubuh. Karena itu, masyarakat perlu lebih waspada dan disiplin menerapkan pola hidup sehat sebagai langkah pencegahan,” tuturnya.
Ia menekankan pentingnya menjaga keseimbangan pola hidup sehari-hari dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, mencukupi waktu istirahat, berolahraga secara rutin, serta menjaga kebersihan diri dan lingkungan.
Selain itu, ia mengingatkan masyarakat agar tidak mengabaikan kondisi kesehatan yang dialami.
“Apabila mengalami keluhan atau gejala penyakit, masyarakat diimbau segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat. Pencegahan dan penanganan yang cepat sangat penting untuk menghindari kondisi kesehatan yang lebih serius,” tutupnya.
Penulis : Nopri
Editor : Zainal
