PALANGKA RAYA, katakata.co.id – Anggota Komisi III DPRD Kota Palangka Raya, Debora Holdae Veronika Lesa, menegaskan keluarga merupakan fondasi utama dalam membentuk generasi yang sehat, kuat, dan berkarakter.
“Pembentukan karakter dan kebiasaan sehat pada anak tidak bisa dilepaskan dari peran keluarga sebagai lingkungan terdekat,” ucapnya, Rabu (19/11/2025).
Ia menjelaskan orang tua menjadi figur pertama yang ditiru anak dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari gaya hidup, cara berkomunikasi, hingga pola interaksi di rumah.
“Pola hidup sehat, cara berkomunikasi yang baik, sampai kedisiplinan itu semuanya dimulai dari rumah,” ujarnya.
Debora menambahkan dorongan terhadap gaya hidup sehat tidak hanya mencakup aktivitas fisik, tetapi juga pemilihan makanan yang tepat dan mudah diakses dari lingkungan sekitar.
“Anak perlu dikenalkan pada makanan bergizi yang bisa diperoleh dari lingkungan sekitar agar lebih mudah diterapkan,” tuturnya.
Ia menilai pembiasaan sejak usia dini menjadi kunci penting untuk membentuk pola hidup yang bertahan hingga anak memasuki usia dewasa.
“Kalau sejak kecil anak sudah dibiasakan mengenal gizi dan hidup aktif, kebiasaan itu akan terbawa sampai mereka tumbuh dewasa,” jelasnya.
Debora berharap peran keluarga dalam membentuk generasi sehat dapat terus diperkuat melalui edukasi, pendampingan, dan keteladanan nyata di lingkungan rumah.
“Keluarga harus menjadi ruang pertama yang mengajarkan kesehatan dan karakter, bukan sekadar memberi aturan,” tutupnya.
Penulis : Nopri
Editor : Zainal
